前橋市の交通事故治療の接骨院

 

 

おはようございます!

 

本日は昨日より少し冷えるようです。

ですが春に向かっている感じがしますね。

私はハムストリングスが筋肉痛ですが

春のこの良い感じの中

出来る範囲の運動を行い

お互い楽しんで行きましょう~。

 

 

昨日は午前中と夜中の二回、

勉強会に参加させていただきました。

ということで少し寝不足気味ですが

本日も朝活しましたよ。

無理しない範囲で

ちょっとだけでも

楽しんじゃいます。

 

そして昨日こちらが20%引きだったので

買ってみました。

こういうのはあまり食べないですけどね。

 

200Kcalくらいでタンパク質10g。

プロテインは93Kcalでタンパク質23g

なので・・・

やるな!!!

やるタイプっすね。

 

私の身体のデータの公開です。

 

まずまずかな。

(サブ3時に近づいてます)

記録しておくと参考になります。

色々なスポーツの選手の

許可をもらったデータもありますので

名前は伏せて教えます。

参考にして下さい。

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

昨日は窓ふきをしました。

窓が綺麗になるのも良い感じですね。

なんとなく気持ちも晴れます。

ピカピカにしてみなさまをお迎えしますよ。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

春ですね

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

 

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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】

  • 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
  • 次亜塩素酸ナトリウム消毒
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インフォメーション

最近、初診の予約が大変混雑しており、

1~4週間待ちとなります。

ご連絡はお早めにお願いいたします。

※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。

※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません

 

ひかり接骨院のお問い合わせ・住所

ひかり接骨院

群馬県前橋市下沖町94

027-289-2032

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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