編集中です。
まだ見ないでくださいね◎
おはようございます！
本日も気持ちよく晴れました。
今日は風もなく暖かくなりそうですね。
春を感じていきましょう～♪
昨日は消毒スプレーを作るために
ダイソーへ行って霧吹きを買いに行きました
が、まさかの在庫なし。
どうなっているんでしょうか・・・
私、動きが完全に遅いのかな(*^o^*)
無くなってから動けば良いと今でも思ってます
それじゃダメなのかな・・・
でも大丈夫。
むかし植物に使ってた
古～いのを奥の方から見つけ出しました。
そしてやっと足が60％治ってきました。
（悪化）
ヒールコンタクトしてなかったら
お尻も痛くなった来ました(；´Д｀)
そうです、お尻とカカトは
バイオメカニクスで繋がってます。
カカトよ、早う治っておくれ。
歩くのも痛いので
一応圧迫しておきます。
テーピング研究も昔からの趣味です。
こりゃ勉強になる。
自分で巻く難しさを実感しています。
明日は長距離トレーニングと思っていましたが
こりゃ全然無理だな・・・
- ウォーキング
- スクワット
だけにしておきます。
カカトよ、早う治っておくれ。
こちらは岩田さんにいただきました。
岩田さんとはとても楽しい時間を
過ごすことが出来ました。
感謝です。
そしてお心遣いありがとうございます！
みんなにもお裾分けしますね(*^o^*)
ありがとうございました。
次のアイデアしか湧いてこない。
どう変えるかを頭の中で楽しんでいます。
アイデアの泉。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日は前橋benchpressclubが2名きました。
みなさん高重量で凄まじい(；´Д｀)
私も見習ってトレーニングしていきますね。
週末も少しだけ楽しんで行きましょう～♪
新しいのが更新されてました
みんな若いな～(*^o^*)
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
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