おはようございます!
本日もはじまりました。
昨日から冷えましたね。
今朝は穏やかに晴れました。
そんな今朝の朝活です。
昨日から予想気温4℃と
聞いてましたので
気持ちで負けそうでしたが
今朝もタバタ。
ダッシュ&ベンチプレス!
追い込みました!!!
タバタやるとキツすぎて
気持ち悪くなるんですよね汗
そうでなきゃタバタではない!
一回一回手を抜かず
追い込んでいきます。
結果気持ち悪いから
気持ち良くなりました。
遊ぶために身体作ってます!
ありがとう~。
そして色々勉強していると
最終的に単純になってきます。
良く噛みましょう。
寝た。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
最近は色々動いてます。
これからの計画がいっぱいあるので
いっぱい失敗しながら
たまに成功していきます。
お互い楽しんで
チャレンジして行きましょう~♪
楽しそうだな。
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません
ひかり接骨院のお問い合わせ・住所
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032