前橋市の交通事故治療の接骨院

 

 

おはようございます!

 

本日は曇りからのスタートです。

今朝も暖かいですね。

昨日なんて初夏でしたよ(^_^;

 

 

そんな今朝も朝活です。

本日はインターバル走&HIITトレーニング!

インターバル走はレストを10秒短くし

心肺機能UP&時短を狙いました。

結果・・・つ、つらい・・・

ですが体力も付いてきています。

身体に変化が起こっていますよ(*^o^*)

 

そしておだやかな昨日は桃ノ木川の花見へ。

 

見頃ですね。

今朝の朝ランでも

綺麗に咲いておりましたよ。

 

そして昨日はあまりにも暑いので

今年初めて扇風機を起動!

 

掃除も行いピッカピカです!

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

最近はトレーニングに取り組んで

足が筋肉質になっております。

ボリュームも完全に上がっています。

(細かったんで丁度いいですが)

そしてプロテインも2倍飲んでおります。

何目指しているのでしょうか・・・

ま、いいや。

とりあえず私は

研究&実験は好きなので

私の身体で研究&実験して

楽しいことに取り組みます。

お互い意識高めていきましょう~。

 

 

がんばれ!ザスパクサツ群馬!

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

 

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インフォメーション

最近、初診の予約が大変混雑しており、

1~4週間待ちとなります。

ご連絡はお早めにお願いいたします。

※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。

※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません

 

ひかり接骨院のお問い合わせ・住所

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027-289-2032

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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