前橋市のひかり接骨院日常ブログ 3月17日

おはようございます!
本日も冷えました。
昨日も寒かったですね。
冬が戻ってきたみたいです。

そんな寒い今朝の、
ひかり接骨院の朝活です。
今朝は寒いのが解って居ましたので
絶対に走り行かない!
と、心に決めていました(*^o^*)





そしてこちらを読み始めましたがおもしろい。
色々使える所がありそうです。
今度勉強会参加してみようかな♪
誰か行く方が居たら一緒に行きましょう。
たぶん、おもしろいと思います。



そして昨日のトレーニング。
昨日はベンチプレスをやったので、
本日はスクワットと、



こちらでボディメイクしたいと思います。





そして昨日は、



日曜日にスパイクが壊れたのでPC検索。



色々考えました。
モレリアは現役選手も履いているくらい
良いモノでしょう。
こちらのコパムンは現役選手で
履いている選手は少ない。
と言うことは・・・
と言うことですね。
ですが、中学生の時から履いていた
このフォルムはたまらないので、
スタイル出したいと思います。
私、格好から入るタイプの人間です。





(こちらは私の従姉妹からいただいたデッドストック。実は私の従姉妹、群馬初のJリーガーなんです(;´Д`)名古屋グランパス)



やっぱり、



かっこいいですよ。



・・・
いや、
どこ目指してるん(;´Д`)
サッカー選手です。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
明日からは暖かくなりそうですね。
明日は走るぞ~。
お互いボディメイクして行きましょう。
出来ることは日常の中の、
そこら中に転がっています。
少しだけでもやれることをやっていく。
無理せずに行きましょう。
フィジカル強っ!
やっぱ白のモレリアか。
アキラ、真似したな。
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
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The following two tabs change content below.群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。
交通事故に遭ってしまったら
※まずは落ち着いて警察を呼びましょう
群馬県前橋市の交通事故は群馬県警へ
- 相手と一緒に、まずは警察に連絡
- → 現場検証 → 事故扱いとしてもらう。
- 加害者の氏名、住所、連絡先、携帯番号、加害車両の自賠責の保険会社名・担当者・連絡先を聞いておく。
- 身体に違和感、怪我がある場合、加害者、警察に医療機関へ行く事を伝える。
- 医療機関(病院)に行く。後から症状がでることもありますので、軽い症状でも行きましょう。
※ひかり接骨院でも対応できます。
※落ち着いて対応してください。
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交通事故の症状
交通事故などで首のあたりを痛めるとむち打ち(鞭打ち症 ・ むちうち症 ・ むち打ち損傷)という症状に悩まれる方が多いです。
※「むち打ち症」は、正式な傷病名ではなく「頸椎捻挫」「頸部挫傷」「外傷性頸部症候群」などと呼ばれます。
一般的に、事故が発生した日には ほとんど症状が出ない方もいらっしゃり、翌日あたりからむちうちの症状が現れる方もいらっしゃいます。具体的に どんな症状が多いかというと、
- 首・背中・肩・腰などのコリや痛み
- だるさ
- 頭痛
- めまい
- 吐き気
- 手や足のしびれ
- 耳鳴り
- 灼熱感
といったものがあげられます。むち打ちは、神経症状のことが多いので、レントゲンやMRIなどの機器を使ってもハッキリとはわかりません。
交通事故などで、身体に負荷がかかり、完治するためにはそうした症状を熟知した治療を行う接骨院での施術が必要になります。