前橋市のひかり接骨院

 

おはようございます!

 

本日は雨からのスタート!

湿度が上がっていいですね。

昨日から急に「春」が来て、

暖かく動きやすいです。

運動のチャンス到来!

お互い運動の意識を高めて

ボディメイクしていきましょう♪

 

ひかり接骨院

そんなひかり接骨院の今朝の朝活は

久しぶりの朝ランへいってきました。

暖かくなったのでバイオリズム高めて

走ってきました。

年始めはもちろんROOTコース。

途中で雨が降ってきてしまったので、

ショートカット。

ですがとても気持ちよかったです♪

 

そしてこちらも届いています。

Patagonia。

表紙からトレランしろという暗示でしょうか。

 

そしてこちらも発表になりました。

前橋渋川シティマラソン中止(;´Д`)

大会実行委員の方から連絡をもらいましたが

みなさんは本当に開催したかったようです。

ですが、動かないところは動かない。

だから動けない。

仕方ないですね。

ですがランニングスクールの方は、

色々なところをスルーして

おもしろいことが行われるようです。

みなさんの愛情をとても感じました。

 

前橋benchpressclub!

100Kg!

 

私、40Kgからのやり直しです。

本日筋肉痛(;´Д`)

ここから私も動ける身体に

ボディメイクしていきますよ!

本日は時間のあるときに

バーベルスクワット&リフティング。

お互い身体を作っていきましょう♪

 

が、

 

私、贅沢しました・・・

甘えです。

身体と相談しながらたまにはね(*^o^*)

 

本日「満月」です。

バイオリズムが高揚しやすいとき。

落ち着いていきましょう。

いや、落ち着け・・・

俺。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

本日は朝ランしたので

施術の調子もいいと思います。

楽しんで施術していこうと思います。

お互い少しだけがんばりましょうね♪

 

やりましたね~♪

イケイケ前橋~

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

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