おはようございます!
連休も終えましたね。
ひかり接骨院の連休は
怒濤の活動でした。
フットサル→サッカー→トレーナー活動。
いやぁ、疲れた~(*^o^*)
そんな怒濤の連休を振り返ろうと思います。
土曜日は社会人サッカーでした。
詳しくはまた明日書きたいと思います。
思い知らされました(;´Д`)
そして日曜日は「前橋渋川シティマラソン」のトレーナー活動です。
朝8時からグリーンドームに集合して会議を行います。
そして参加者さんの講義。
立正大学教授の山西先生が、
おもしろく為になる話しをしてくれます。
そして私もテーピングやアドバイスを行います。
そして靴のチェック。
ふむふむ。
この靴は、
めちゃめちゃ攻めた作りでした。
大丈夫かな(;´Д`)
こちらも攻めてました。
そしてエイドを設営。
この日は、ものすごい風で
エイドも大変。
選手のみなさんも風で大変。
ですがこちらはサブ3ペースで
30Km!!!素晴らしい!!!
みんな良い練習に
なったのではないでしょうか。
知ってる顔も、
多くいました(*^o^*)
みんながんばっていますね。
おつかれさまでした。
「前橋渋川シティマラソン」の中心、
山西教授とパシャリ。
今回もありがとうございました。
こちらは育英大学駅伝部嶌津監督。
- トレーニング
- サプリメント
などなどいろいろお話を聞けて
情報交換し、大変勉強になりました。
そして今年の箱根駅伝に出場した
外山選手もサブ3.5のペーサー。
ありがとうございました。
こんな感じでトレーナー活動終了。
色々な症例を診れて私も経験値が
上がったと思います。
今回も誘ってくれた近藤さん、
ありがとうございました。
次回は前橋渋川シティマラソン本番で
トレーナー活動です。
よろしくお願いいたします。
トレーナー活動の後は・・・
ザスパクサツ群馬開幕戦!
前半終了間際に到着!
楽しませていただきました♪
そして、その後は、
もぐもぐタイム!
安定のおおぎやでした。
昨日はサッカーめぐり。
高崎まで三件回ってきました。
こちらはいつか行ってみたかったお店。
まさかの患者さんと遭遇。
そして矢野メンバーは利き酒8杯?
群馬1番の地酒の品揃え。
撮影は禁止です。
オススメのこちらを購入。
今度みんなで飲みましょう!
えらく長くなりましたので本日はここまで。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
今週は1日少ないと楽ですね。
週末身体を動かしすぎ、
結構ボロボロになりましたので、
しっかりリカバリーしていきたいと思います。
お互い少しだけ楽しんで行きましょう~。
ザスパクサツ群馬、がんばろう~♪
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
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