ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

本日もはじまりました。

朝から窓全開で院内は気持ち良い。

これから暖めてお待ちしております。

 

そんな今朝の朝活は、

  • 勉強
  • ストレッチ
  • スミスベンチプレス(-)

でした。

まだベンチプレスは肩と肋骨が痛く

出来ないことを知りました。

無理しない。

けど焦る。(何に?)

 

そして今朝は、

 

ファンヒーターを、

 

引っ張り出しました。

 

この子はタンクが大容量で最高!

 

が、しかし、給油ポンプが動かず。

半年丁寧に寝かせたんですが、

壊れてしまいました(^_^;

 

ということでポンプを探しました。

 

コレ、ポリタンクに直付けで

最高じゃん!

一瞬でコレに決めました(*^o^*)

 

届くのが楽しみです♪

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

本日はサッカーの日です。

まだ肩が痛いので、

三角巾してサッカーするかな。

周りに気を遣わせて

迷惑掛けるのかな?

いや、

気を遣わせて、

油断させて、

ばっちり抜くスタイル。

ズルします(*^o^*)

いや、今日は行くか迷うな。

 

 

好きです、ハモり。

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

 

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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】

  • 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
  • 次亜塩素酸ナトリウム消毒
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最近、初診の予約が大変混雑しており、

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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