ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

本日は11月11日。

「1」が並びました。

特に意味はありませんが、

何か良いことありそうですね。

無いか(^_^;

 

そんな今朝も朝活です。

本日は

  • 勉強
  • ストレッチ

を行いました。

勉強欲出てきています。

足の裏の前側(横アーチ)に

マメが出来てる人は

足関節が柔らかい&膝が伸びない

なんてことが書かれていましたが

そこら辺を改めて勉強しております。

楽しいですね(*^o^*)

 

そしてボディメイクは続きます。

 

ビオ・チェン&メモリーマッスル兄弟

胸板の厚い兄弟ですね。

ナイススマイル。

 

みんな楽しんでいます♪

 

私もトレーニングをしたいのですが、

身体がポンコツです。

肋骨も痛いのでテーピングしました(^_^;

 

ということで産卵。

 

ではなく、股関節のストレッチでした。

少しずつ可動域は出てきております。

たぶん、一応。

 

楽しんで行きましょう~♪

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

ここのところ朝は寒いですね。

ということで今朝は灯油を見に行きました。

もうみなさんは冬支度は

済んでいるでしょうか?

ひかり接骨院もそろそろ

ストーブを用意しようと思います。

そろそろ冬支度ですね。

接骨院内を暖かくして

みなさんをお迎えします。

本日は予約が込んでおります。

明日は暇かな?

お互い楽しみましょう!

 

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

 

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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】

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インフォメーション

最近、初診の予約が大変混雑しており、

1~4週間待ちとなります。

ご連絡はお早めにお願いいたします。

※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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