前橋市のひかり接骨院

編集中です。

まだ見ないでくださいね◎

 

おはようございます!

 

本日は曇りからのスタートです。

過ごしやすいですね。

「スポーツの秋」という感じです(*^o^*)

 

前橋市の接骨院

そんな今朝の朝ランです。

最近朝起きるのがつらいです。

まさか・・・

イヤイヤ病ですかね(;´Д`)

その中でもがんばっております!

 

接骨院

最近疲れていますので、

距離は走りたくないので本日は

5Kmで勘弁してもらいました。

心肺機能回復のスピードトレーニング!

結果、つらかったです(;´Д`)

 

前橋市の接骨院

サブ3ペース(4分16秒)で走ろうと考えていても

4分ジャスト!

本気で疲れました(*^o^*)

なんなんでしょう、この追い込む感覚。

毎年のことですね。

しっかりリカバリーします。

イヤイヤ病が発症してもあと1ヶ月!

最後に追い込んでいきましょう~♪

 

ごま

接骨院の外では「ごま」も

採れているようです。

開けごま!

とはこのことを言うんですね。

(ごまはなかなか開かないんでね)

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

ぐんまマラソンに向けて仲間も

エンジン全開になりつつあります!

お互い励まし合い、高めていきましょう!

ボディメイクをしているあなた!

一人じゃないです!

私もがんばりますので、

一緒にがんばりましょう~♪

(本当はイヤイヤ病)

 

なんとか袋さん、本番でなぜこうならなかった。

 

MGCのときはみんなズッコケましたよ♪

自分だったら震えて歌えない(;´Д`)

失敗は誰にでもあります。

失礼しました。

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

インフォメーション

最近、初診の予約が大変混雑しており、

1~4週間待ちとなります。

ご連絡はお早めにお願いいたします。

※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。

※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません

 

 

 

ひかり接骨院のお問い合わせ・住所

ひかり接骨院

群馬県前橋市下沖町94

027-289-2032

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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