「2017年5月」の記事一覧

5月31日(水)

2017年5月31日

おはようございます！本日で5月も終わります。早いものですよね。しっかり5月も締めていきたいと思います！本日自分は「息子目覚まし」より早く起きました。息子目覚ましは鳩時計のようにこんな感じで毎朝飛び出してき・・・

2017年5月30日

おはようございます！今朝は「息子の目覚まし」のおかげで朝ラン10Ｋｍ行けました。「ひかり接骨院サブ3プロジェクト」元気に実施中です～。朝５時前にはタイマーがかかっています。早起きは三文の得。教えてくれていま・・・

2017年5月29日

おはようございます！今週も始まりました。週初めはゴミ出しと植物の水やりからスタートします。今週も楽しんでいきましょう～。日曜日はトレーニングを行い、 10Km走も行ました。トレーニングも進んでいます。そして・・・

2017年5月27日

おはようございます！本日は久しぶりに晴れましたね。洗濯日和になりそうです。楽しみです！昨夜は雨のため金曜のお楽しみサッカーがなしでした。残念ですが雨ですしね～。ですので昨夜はゆっくりしていると東京の治療家・・・

2017年5月26日

おはようございます！本日も雨からの始まりです。始まりはいつも雨。少し冷えますね。昨日はマラソンの本を読んで、宮城体育館へ走りに行きました。インターバルトレーニングです。かなり追い込めて良いトレーニングとなり・・・

2017年5月25日

おはようございます！本日は雨です。明日のお昼過ぎまではあまり天気が良くなさそうです。雨の雰囲気も楽しんでいきましょうね。視界も悪いので転倒や交通事故等にはお互い注意していきましょう～。昨日は恐怖の歯医者さん・・・

2017年5月24日

おはようございます！本日は少し涼しく過ごしやすいですね。良い感じです。そんな朝はランニングです！山に行くにも、海に行くにも体力は重要です！・・・なんて偉そうなこと言いましたが、朝、息子に起こされたため・・・

2017年5月23日

おはようございます！本日は接骨院の窓ふきからスタートです。きれいになり気持ちが良いです。窓ふきは心もクリアになる感じがします！今朝は時間が少しだけありましたので朝ラン6Km。まだまだですが、走れる時間を見つけ・・・

2017年5月22日

おはようございます。先ほど書いたブログが消えました。マラソンのことや発達障害のことをかなり書いたのに・・・また本日かけたら書きます。もういやです・・・ Tweet

2017年5月22日

こんにちは。先ほどは本文が消えてしまい本日2度目のブログになります。気を取り直してマラソンについて簡単に書きたいと思います。１回目に何を書いたか忘れましたのでまた新しく。昨日はキロ８分のLSDトレーニングを・・・